שמי איתמר קרון, בן 34, בוגר ביה"ס למאמנים ע"ש וינגייט, מאמן כושר אישי ויועץ תזונה מזה 10 שנים, ובעל ניסיון של 10 שנים באומנות לחימה קראטה מגע מלא.

את דרכי כמאמן התחלתי באחד מחדרי הכושר המובילים בארץ.   במהלך עבודתי שימשתי כמנהל מקצועי של צוות המדריכים ובמקביל כמאמן כושר אישי למספר לקוחות רב ומגוון.             

לאחר מספר שנים בתפקיד, פניתי לדרך עצמאית, בה התחלתי לאמן אנשים בבתיהם ובחדרי כושר באופן פרטי. 

במהלך עשר שנות ניסיוני, אימנתי וליוויתי עשרות מתאמנים, בגילאים שונים ובעלי צרכים שונים, דבר שחידד אצלי את יכולות התאמת האימון בצורה אופטימלית לכל מתאמן. 

בשילוב של ייעוץ תזונתי נכון (בניית תפריט יומי אישי בהתאם למטרות המתאמן), האימונים והיכולת לתת את "העידוד" המנטלי ברגעים הקשים מתאמניי הגיעו לתוצאות שהגדירו לעצמם בתחילת הדרך וחלקם אף אהב את התהליך שהביא לכך וממשיכים להתאמן איתי כיום כחלק מאורח חיים בריא ונכון.

כיום אני מאמן את לקוחותי בחדר כושר במרכז הרצליה המתאים לכל סוגי הפעילות ולכל המטרות.